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Saúde e Bem Estar

“Escalda Pés”: Descanso Para Os Pés e a Mente

Boa noite, leitores!
Esperam que estejam todos bem e energizados para mais uma semana de luz!
Hoje vou compartilhar com vocês uma prática que me ajuda muito até hoje, o famoso e antigo escalda pés!

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Eu sempre dancei e quando a sequência de aulas começou a ser muito intensa tinha muitas dores nos pés, mais especificamente nas plantas dos pés.
A minha avó ou a minha mãe esquentavam a água, a colocavam em uma bacia com sal e ali eu ficava com os pés por algum tempo.
Eu sentia muito alívio mas nunca soube de fato qual a razão.
Neste último fim de semana a minha mãe estava sentindo cansaço e dores nas pernas. O meu cunhado Daniel Shiroma, que é fisioterapeuta e acupunturista, preparou um escalda pés com algumas ervas chinesas.

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A minha mãe adorou e sentiu bem estar.
O Daniel me explicou que a absorção dos fitoterápicos se dá através da pele mesmo via corrente sanguínea.
O calor da água estimula regiões de associação (pontos reflexos) das diversas áreas do corpo. Portanto, no escalda pés com fitoterápicos associam-se as propriedades das ervas à estimulação térmica das regiões de associação energética das diversas estruturas do corpo.

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A melhoria é global! Corpo e mente, já que muitas das ervas proporcionam a calma e e podem até refletir na mora do sono por exemplo.
Experimentem e usufruam dos benefícios desta prática milenar.
Limpeza de corpo e alma!
Crer e ações para fazer acontecer.
Saúde sempre em primeiro lugar porque beleza é de dentro para fora!


  • Instagram do fisioterapeuta e acupunturista Daniel Shiroma- @danshiroma/ Telefone para marcar consultas: (11) 011998588543

 

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Andrine Herrero

Dançarina Profissional. Especializada em Dança Contemporânea. Digital Influencer e Colunista do Dicas da Raphinha

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