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Saúde e Bem Estar

A moda que a gente faz!

Boa tarde, leitores!
Vamos iniciar a semana com muita luz falando sobre um assunto bem leve e que diz muito sobre a nossa personalidade, vou falar sobre a moda que a gente faz.
Hoje em dia por conta da busca insaciável por hábitos mais saudáveis as academias estão em alta e tudo aquilo o que faz parte deste universo também.
A moda fitness vem crescendo mais a cada dia.
Eu particularmente adoro ir treinar com roupas confortáveis mas que sejam sempre estilosas e bem charmosas.
As roupas transparecem a nossa personalidade.

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Quando estamos a vontade, vestindo algo que nos faz ter a sensação de conforto conseguimos deixar mais evidente a nossa essência. Ação que não só corresponde a um aspecto da nossa aparência mas que se estende às nossas atitudes.
Eu assumo a minha personalidade, a materializo e a materialização me proporciona força de ação.
Simples detalhes que nos fazem exteriorizar conceitos, assumir o nosso eu verdadeiro e agir com a nossa mais pura essência.
Eu também acredito que o “figurino” do treino acaba sendo um estímulo para a prática. Gosto de fazer novas combinações, brincar com as cores e com as maneiras de prender os cabelos, usar diferentes tênis e tenho uma coleção de polainas.
Hoje, mais precisamente desde que entrei no SBT, conto com o patrocínio de algumas marcas de roupas fitness. Porém, antes, mesmo com uma variedade menor de peças também brincava com as combinações e cores.
O fato é que o importante é que a moda e o estilo sejam de dentro para fora já que nem tudo o que combina com uma pessoa necessariamente vai combinar com todas as outras. Assuma sua essência e a faça vigente em toda e qualquer ação e materialização.
Extravasar, mostrar e assumir a essência são ações que nos proporcionam saúde psíquica e portanto, saúde física.
Saúde sempre em primeiro lugar porque beleza é de dentro para fora!


  • Instagram- @andrineherrero

 

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Andrine Herrero

Dançarina Profissional. Especializada em Dança Contemporânea. Digital Influencer e Colunista do Dicas da Raphinha

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Me siga @DicasDaRaphinha

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